A aveia em flocos é um grão integral proveniente da planta Avena sativa. É um alimento altamente nutritivo.
A aveia em flocos granel é rica em fibras, vitaminas (como B1, B2, B5 e E) e minerais (como cálcio, ferro, magnésio, zinco e potássio). Além disso, é uma excelente fonte de proteínas vegetais.
Com baixo teor de gorduras saturadas e sem colesterol, a aveia em flocos granel é um alimento saudável.
Além disso, a aveia em flocos granel é uma ótima opção para lanches rápidos e práticos, proporcionando saciedade e energia ao longo do dia.
